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Garcinia Cambogia Extrakt Ergänzung

Garcinia Cambogia Extrakt hilft Ihnen Gewicht zu verlieren in verschiedener Weise. Erstens ist es bekannt, Serotonin im Gehirn erhöhen. Für diejenigen, die nicht wissen, ist Serotonin sehr wichtig für Ihre Stimmung. Dadurch können emotionale Esser aus binging während entmutigt.

HCA hilft auch zu unterdrücken Appetit dadurch, dass Sie voller länger, Sie werden nicht nur mehr Kalorien verbrennen aber auch das Durchhaltevermögen um Ihren Gewichtsverlust Ziele zu erreichen. Garcinia Cambogia ist auch eine weitere Eigenschaft, die die Gewicht-Verlust-Gemeinschaft wortlos verlassen hat.

Garcinia Cambogia ist befugt, Fett Produktionsprozess ernsthaft behindern. Dies geschieht durch ein Enzym namens Citrat Lyase Hemmung. Dieses Enzym ist verantwortlich für die Kohlenhydrate in Fett für die Lagerung zu verwandeln.

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Was ist Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia Extrakt ErgänzungDie Frucht Garcinia Cambogia war einst nur der weniger populären Vetter einer trendigen Frucht der Mangostan. Aber jetzt, Nahrungsergänzungsmittel mit Garcinia Cambogia extract geworden die Wut, gepriesen für ihre angebliche Fähigkeit zur Eindämmung von Appetit und Gewichtszunahme zu stoppen.

Die Gambooge Frucht, auch bekannt als die Malabar-Tamarinde, wächst in Südwest-Indien, Myanmar und Indonesien. Es reift, eine rote oder gelbliche Frucht etwa so groß wie eine Orange, aber ähnlich der Form eines Kürbisses.

Leute haben lang die getrockneten Gambooge Rinden für Chutneys oder Currys, und manchmal als Hilfsmittel für Magenprobleme verwendet. Aber in den späten 1960ern Wissenschaftler identifiziert eine Substanz in die Schale der Frucht namens Hydroxycitric Säure oder HCA, die einige potenziell attraktiven Qualitäten hat.

Einige Studien haben gezeigt, dass HCA Enzym anhält, das Zucker in Fett verwandelt, sagte Catherine Ulbricht, leitender Apotheker am Massachusetts General Hospital in Boston und Mitbegründer der natürlichen Standard Forschungszusammenarbeit, welche Bewertungen Erkenntnisse über Kräuter und ergänzt.

Ein Extrakt, der die körpereigene Produktion von Fett stören könnte? Die Attraktivität ist offensichtlich. Gute Ergebnisse in Reagenzgläsern übersetzen nicht jedoch immer eine ganze Person.

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Funktioniert Garcinia Cambogia?

Einige Studien sagen, HCA funktioniert, und manche sagen, dass es nicht. Tierexperimentelle Studien der HCA zeigte, dass Mäuse, die Einnahme der Substanz weniger Gewicht verloren aß und weniger Fett aus Zucker produziert.

Studien am Menschen hatten weitere widersprüchliche Ergebnisse. Ein Gewichtsverlust Studie zeigte keinen Unterschied zwischen Menschen, die Garcinia Cambogia und diejenigen, die eine Placebo-Pille nahm. Anderen Studien mit HCA Gewichtsverlust und gesunde Blutfettwerte (Lipide sind Fette) verbunden.

Weitere, gut gestaltete klinische Studien sind erforderlich, bevor eindeutige Schlussfolgerungen getroffen werden können, sagte Ulbricht.

Wenn ein Pharmaunternehmen HCA als Medikament zu verkaufen wollte, müsste das Unternehmen stärkere Beweise finden, die der Stoff gearbeitet, besser konzipierte klinische Studien aus. Ohne diese Daten würde nicht HCA US Food and Drug Administration Genehmigung übergeben, sagte Ulbricht. Aber die FDA nicht Chemikalien, die als Nahrungsergänzungsmittel unter der gleichen Beweislast als Arzneimittel verkauft. Supplement-Hersteller müssen in der Tat nur ihre Produkte sicher zu essen und verantwortungsvoll zu beschriften.

Trotz der Popularität von Garcinia Cambogia, es ist schwer zu verfolgen, wie effektiv ergänzt, die es enthalten sind.

Herstellung von Erzeugnissen innerhalb eines Herstellers von Hersteller zu Hersteller und von Charge zu Charge variieren kann, sagte Ulbricht. Das macht es schwierig, eine Marke zu einem anderen zu vergleichen oder sogar die Auswirkungen einer einzigen Marke zu messen.

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Gefahrlos Garcinia Cambogia kann?

Man können die Frucht sicher natürlich isst. Und klinische Studien haben gezeigt, es ist sicher, Garcinia Cambogia Extrakt durch den Mund zu nehmen — mindestens 12 Wochen, die Länge des Studiums.

Aber Vorsicht. Garcinia Cambogia hat Nebenwirkungen – es kann eine Person Blutzucker, senken, damit es mit Diabetes-Behandlungen interagieren kann. Die Frucht noch nicht ausreichend studierte, in schwangere Frauen oder Frauen, die stillen. Und Garcinia Cambogia möglicherweise ein Problem für Patienten mit Alzheimer oder anderen Formen der Demenz, sagte Ulbricht.

Im Jahr 2009 gab die FDA eine Sicherheit Warnung nach Erhalt von mehr als 20 Berichte über schwere Reaktionen, einschließlich Leberschäden, bei Menschen die Ergänzung Hydroxycut. Damals enthielt Hydroxycut Garcinia Cambogia-Extrakt und andere Verbindungen, einschließlich Chrom Polynicotinate und Gymnema Sylvestre Extrakt.

Ulbricht sagte, es ist unklar, ob der Garcinia Cambogia-Extrakt der Leber Schaden verursacht.

Die Quintessenz ist, dass Menschen ihre Ärzte sagen sollten, bevor Sie versuchen, eine neue Ergänzung, wie Garcinia Cambogia und HCA, sagte sie.

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