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Integratori Di Collagene Per La Cura Della Pelle

L'idea che la deglutizione alcuni collagene integratori, derivate dalla cartilagine di mucche, contribuirà alla salute del tua collagene del corpo è, a nostro parere, difficile da ingoiare! E ancora migliaia di persone consuma collagene e così chiamato collagene 'idrolizzata ', come integratori nella convinzione che esso li aiuterà a ritrovare un aspetto giovane.

Con l'invecchiamento, la produzione naturale del corpo di collagene comincia a rallentare e danni dei radicali liberi causati dall'inquinamento e l'esposizione al sole significa la pelle perde la sua elasticità e diventa più incline a rughe.

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Integratori di collagene

Integratori Di Collagene Per La Cura Della PelleIntegratori di collagene sono supposti per invertire questa perdita naturale di collagene, ma è difficile vedere come ingoiare qualche collagene mucca possibilmente potrebbe aiutare. Per cominciare, il collagene è la proteina più abbondante nel corpo, e quindi abbiamo già diversi chili di esso.

Così i pochi milligrammi di collagene mucca in un integratore è completamente irrilevante, specialmente poiché i nostri enzimi digestivi saranno scomporlo a pochi semplici amminoacidi – come noi non possiamo assorbire collagene comunque!

La buona notizia è che si può guardare dopo il proprio collagene, mangiando molta frutta e verdura, stare lontano dal sole e non fumare.

Per lungo tempo un gruppo di sostanze nutritive, trovati in frutta e verdura chiamato flavonoidi sono stati riconosciuti come essendo importante per la salute. Ma più di recente, una divisione della famiglia flavonoide chiamata antocianidine sono stati identificati come essendo particolarmente importante nel sostegno e riparazione strutture ricchi di collagene nel corpo. In piante, questi antociani sono responsabili per i pigmenti che danno frutti e bacche loro favolosi colori ricchi.

Alcuni indizi suggeriscono che gli antociani proteggono e rafforzare il collagene ed elastina letteralmente bloccando l'azione dei radicali liberi e distruttivi enzimi chiamati collagenasi conosciuti per indebolire progressivamente il nostro collagene con l'età. Il guaio è che la maggior parte delle persone non solo mangiano abbastanza di questi alimenti per avere un effetto significativo.

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Integratori di collagene per la cura della pelle

Sembra che la maggior parte del mondo occidentale è in una missione per combattere i segni dell'invecchiamento, ma sta diventando sempre più popolare per cercare modi meno intrusivo di fare questo. Così perché è esattamente questo aspetto della nostra pelle si riducono con l'età e che cosa può fare su di esso?

Collagene sono una proteina presente nei tessuti connettivi in tutto il nostro corpo ed sono una componente importante della nostra pelle. Mentre invecchiamo, strato interno della nostra pelle perde collagene, rendendolo meno elastica e costante e più vulnerabili a danni ed evidenti segni di invecchiamento, come sagginess della pelle e le rughe.

Integratori Di Collagene Per La Cura Della Pelle

Nella pelle giovane, il framework di collagene è intatto e la pelle rimane idratata ed elastica. È resistente alle molte espressioni facciali che adottiamo così come l'esposizione ambientale quotidiana. Ma, nel tempo, indebolisce la struttura di supporto e la pelle perde la sua elasticità. La pelle comincia a perdere il suo tono come il collagene supporto si usura.

Molto probabilmente avete sentito di 'iniezioni di collagene' o 'creme collagene', risposta di industria di bellezza ad aiutare gli uomini e le donne combattere i segni dell'invecchiamento.  Tuttavia, più recentemente, la supplementazione di collagene interno è stata raccomandata come un modo efficace per aiutare a combattere i segni dell'invecchiamento. Studi hanno dimostrato che prendendo capsule di collagene attiva la formazione di nuovo collagene di corpo, agendo così come un integratore anti-invecchiamento.

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La molecola di collagene storicamente è stata considerata troppo grande per essere assorbita internamente ma nuovi progressi sono stati notati nel rendere biodisponibile di collagene sotto forma di integratori. Più collagene basato su bellezza integratori sul mercato contengono ciò che è chiamato 'collagene idrolizzato' – una sostanza prodotta da abbattere collagene derivata da ossa di animali e/o dei tessuti connettivi. Il collagene sono suddiviso mediante un processo chiamato idrolisi, che coinvolge la decomposizione dei composti di reazione di molecole di acqua.

Integratori di collagene possono migliorare l'aspetto indesiderato causato dalla deplezione di collagene con l'età. Persone sane generalmente non è necessario assumere integratori di collagene, ma molte persone scelgono di prendere loro di promuovere un aspetto giovanile. Collagene supplementi sono disponibili in dosaggi diversi, perché vengono utilizzati per altri scopi, quali la gestione dell'artrite. Quando viene utilizzato come integratore di bellezza, collagene dovrebbero essere limitata a circa cinque o sei grammi al giorno.

Quando l'assunzione di collagene integratori, è importante avere sufficiente vitamina C e l'amminoacido 'lisina' nella dieta. Alcuni integratori di collagene contengono anche vitamina C, come è richiesto per il collagene lavorare e responsabile della costruzione di collagene nel corpo. L'acido alfa lipoico è un altro supplemento a prendere in considerazione con collagene, come massimizza l'efficacia della vitamina C nel corpo.

Se stai valutando l'uso di integratori di collagene per scopi anti-invecchiamento o nel trattamento di una condizione cronica, parlare con il medico o la naturale salute professionale prima di iniziare il vostro regime di supplemento.

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